隆阳区汉庄镇健康知识“大讲堂”开讲
发布时间：
2021-09-30 23:30:33
来源：保山日报网
随着中老年人人数逐年增加，加之村民在平时日常生活习惯上存在一些不健康生活方式及行为，提高村民健康素质迫在眉睫。9月23日，l隆阳区汉庄镇贾官社区组织社区卫生室医务人员举办了第一期健康知识讲座及常规身体检查，近60名中老年人参加了讲座。
社区卫生室医护工作人员从生活起居、卫生习惯、情绪调节、饮食健康、有氧运动、养生保健六个方面向村民讲解了该如何健康生活，如何有效预防疾病发生。同时，指导村民对身体健康进行预判，合理就医，并强调按医嘱正确服药，定期复查。
村民老郑说：“我平时最喜欢吃咸菜、腊肉这些了，今天听了医生讲的内容，以后要克制点，还是要经常吃蔬菜水果，合理饮食，身体才会好呢。”村民包某说：“我患高血压好几年了，一直吃降压药，血压也一直控制不好，这次听了医生的建议，准备去医院好好检查一下原因。”
此次讲座增加了村民对健康知识的了解，引导村民养成健康生活方式，一定程度上减少了疾病的发生和避免过度医疗。(郑洪梅)
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